У громадському просторі села Шевелівка відбулося захопливе заняття з танцювальної гімнастики для дітей і підлітків. Цього разу ми зосередилися на розвитку сили, координації та вестибулярного апарату 💪🏻

Почали з динамічної розминки, яка активізувала м’язи та налаштувала всіх на робочий настрій. У програмі — вправи на гнучкість і опору, зокрема вдосконалення таких елементів, як «колесо» та «стійка на руках». Через технічні вправи діти поступово покращували силу рук і спини, розвивали координацію та навички контролю над тілом у русі.

Заняття пройшло весело та з користю. Діти із задоволенням долучалися до вправ, раділи власному прогресу та підтримували одне одного. Такі тренування не лише зміцнюють опорно-руховий апарат, а й дарують віру в себе, заряд енергії та позитивні емоції 🥰